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本気野菜レシピ　ピーマン：若穫りグリーンホルンでつくる若穫りグリーンホルンのグリル焼き　-サントリー本気野菜-


柔らかくてくせのない本気野菜グルメピーマンは、まずはぜひ、グリル焼きにして食べてみてください。グリルで焼くだけで不思議なことに、ピーマンの甘みがグンと増します。地中海風を意識して、まずは塩とレモンをかけてシンプルに食べるのがおすすめです。もちろんフライパンで焼いてもよいですし、しょうゆやポン酢しょうゆをかけたりする和風な食べ方も合いますよ。

材料（4人分）
ピーマン　若穫りグリーンホルン：10～12本
塩・オリーブオイル・レモン　各適量

作り方
STEP1
グリルで若穫りグリーンホルンを焼く
若穫りグリーンホルンは洗ってから水けをふき、縦に1本切り込みを入れます。これは、焼いているときにはじけるのを防ぐため。
STEP2
グリルを2分間温めて（余熱）若穫りグリーンホルンを並べ、軽く焦げ目がつくまで強めの中火で焼きます。両面焼きのグリルでは4分くらいが目安。片面焼きの場合は、2～3分焼いたらところで裏返して両面を焼いてください。
STEP3
丸ごとか、食べやすく切って皿に盛り、めいめいで塩をふって、オリーブオイルをまわしかけ、レモンを搾りかけていただきます。