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 もやし(スプラウト)用:白ごま(セサミ)[タネ 通年まき]


商品ID:43657

タネ・小袋


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もやし系スプラウト:白ごま(セサミ)は抗酸化物質のゴマリグナンのほか、ビタミンE、カルシウム、マグネシウム、鉄分、食物繊維、オレイン酸、リノール酸などの栄養に富む。豊かな栄養成分を含むので、精進料理によく使われています。

まき時:通年
発芽適温:20〜25度
収穫期:種まきから1週間〜10日後 
種数:40ml
用途:サラダなど

種まき:容器の底にスポンジやキッチンペーパーなどを敷き、しっかり濡れるまで水を入れ、その上に種子が重ならないようにまきます。暗い場所に置き、種がしっとり濡れるまで霧吹きなどで水を与えます。根が張れば、直接容器に水を注ぎ、毎日取り替えます。

育て方:5〜6cm程度に伸びたら、日当りのよい窓際などに置き、日光を当てて緑化させます。緑化させると栄養価もアップします。
1週間から10日ほどで収穫できます。








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